lunes, 30 de marzo de 2009

33 Semanas!

Hoy cumplo 33 semanas! Wow, el tiempo pasa rápido!!!

Yo estoy muy bien aunque los dolores de espalda han comenzado, ya siento el peso de mi estomago en la parte baja de mi espalda, y a veces es dificil encontrar una posicion comoda para dormir, especialmente cuando somos 4 compartiendo una cama queen -jijijiji

Te mueves un poco menos, y es porque estas más grande y ocupando más espacio. Puedo sentir cuando te da hipo, y te ha dado seguido por los últimos días :) Aún no elegimos tu nombre, pero estamos poniendo atención a nombres que escuchamos, y pensando en esto con frecuencia. Omar dice que talves él se decida más facilmente el día que finalmente vea tu carita por primera vez :) Asi que talvés esperemos a ese día para escoger tu nombre!

Desde que me diagnosticaron con diabetes me dí cuenta de que esa
es la razón por la cual he estado tomando más agua, me da MUCHA sed! se me antojan vasos grandes de agua con hielo como nunca antes :) y por lo mismo tengo que estar llendo al baño más seguido -jaja También es ahora en el embarazo cuando por primera vez se me antojado tomar algo caliente como café y un vaso de agua fria con hielos o soda al mismo tiempo, a veces cuando salimos a comer pido café y agua con hielos o tomo soda de Omar y me tomo los dos al mismo tiempo con mi comida -Ya sé... un antojo raro! Disfruto mucho de comer naranjas, tomar jugo de naranja :) Nieve, y fruta en general.

La dieta que he estado llevando no ha sido nada dificil, sigo comiendo de todo (incluso nieve, y postres) pero en cantidades mas pequeñas. Mis niveles de glucosa siempre han estado normales, y solo una vez han salido altos lo cual no me preocupa mucho cuando fue solo una vez de 4 vaces que me tengo que checar al dia, todos los dias. Ya veremos que me dice la doctora cuando vea los resultados. Mi proxima cita es en 2 o 3 días.

Hace una semanas, la ultima vez que fuí a comprar el mandado decidí que ya no podre llevar a Daniel conmigo a las tiendas cuando vaya sola. Daniel se ha vuelto demasiado rápido para mí, y no se queda sentado en el carro mientras hago las compras y escogo la comida. Dito se para en el asiento, y pide que lo baje, y si no lo bajo se enoja, y llora hasta que lo haga. Una vez que lo bajo empieza a correr por toda la tienda, y con mi panza de 8 mess es MUY dificil alcanzar a un niño de 2 años lleno de energía. Por eso decidí que ya no lo podre llevar conmigo, o ya no ire sola a hacer las compras. Daniel se queda sentado solo un momento, mientras se termina casi una caja de fresas -jijijiji

Solo faltan 48 días más para que nazcas!


jueves, 26 de marzo de 2009

Durante mi embarazo...


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Lo primero que hago al levantarme por la mañana es tomar mi levothyroxine .125 mg, despues de eso, 4-5 horas despues, mis vitaminas prenatales, y de hoy en adelante tendre que monitorear niveles mis de glucosa en la sangre 4 veces al día.
Voy regresando de mi cita con la nutricionista, acabo de recibir el monitor, y hoy empezare la "dieta" La verdad, no se me hace dificil, y la enfermera me dijo que no debe de ser tan dificil ya que no como tan mal como otros de sus pacientes. Lo que si tengo que dejar son las galletas y postres, casi no como pero es durante mis dos embarazos cuando mas se me han antojado cosas dulces, y Omar siendo un GRAN fan de galletas y cosas dulces siempre tiene disponibles.
En fin, hare lo mejor que pueda. Los resultados despues del desayuno hoy fueron 110, y no deben de pasar de 140... Nada mal!

Esperemos que siga siendo asi de fácil....
53 días más para que nazcas! :)

viernes, 20 de marzo de 2009

31 Semanas 4 Dias (resultados de examenes de glucosa)!

Aproximadamente las 28 semanas de embarazo, los examenes de glucosa que se hacen a este tiempo revelaron que tengo diabetes gestacional, los niveles salieron altos, y me mandaron a hacer un segundo examen (de 4 horas), para estar seguros y verificar de nuevo los niveles de glucosa en la sangre. Hoy en mi cita de las casi 32 semanas, me dieron los resultados y aunque los niveles de glucosa no salieron tan altos como en el primer examen, si son suficientemente altos para considerarse diabetes.

No se como explicarlo, pero cuando la doctora me dio la noticia por primera vez no me sorprendi, ni tampoco me asuste. Sabiendo que hay diabetes por los dos lados de mi familia, siempre me hizo pensar que estoy un poco mas predispuesta a sufrir de esta enfermedad. Lo primero que pense fue, aun no hay cura para la diabetes pero SI se puede controlar con dieta y ejercicio!

Este jueves tomare una clase con una nutricionista, que me ensenara a comer saludablemente durante el embarazo, contar carbohidratos, leer y entender las etiquetas de los productos, medicinas, y tambien me ensenara como monitorear los niveles de glucosa por mi misma. Tendre que estar checando los niveles 3-4 veces al dia una hora despues de cada comida, y estos no deben pasar de 140, o 100 en ayunas.

Durante la diabetes gestacional el bebe recibe extra glucosa de parte de la madre, lo cual lo hace aumentar de peso muy rapido y crecer demasiado para su edad gestacional. Sin embargo, un bebe grande no quiere decir exactamente que es un bebe saludable. Ya que mi primer parto fue natural, asi quiero que sea el segundo. No quisiera necesitar una cesarea, asi que seguire la dieta y pondre lo necesario de mi parte para que todo marche bien.

Habiendo desarrollado diabetes gestacional, tengo un poco mas de probabilidades que otras mujeres de desarrollar diabetes mas adelante en mi vida. Espero que no sea asi pero si lo es, lo vuelto a repetir, en estos dias hay mucha informacion y alternativas para controlar la diabetes viviendo un estilo de vida saludable, y lo mas importante es que estoy dispuesta a poner todo mi parte por mi familia, y por mi misma. No tengo miedo, ni estoy preocupada... Vamos a estar bien!

Como lo he mencionado antes, este embarazo a sido totalmente diferente al primero... hipotiroides, varices (pierna izquierda, parte trasera a la rodilla), un poco mas de estrias, dolor de estomago, mas cansancio, mas sueno, y ahora... diabetes -ja Que vendra despues? Espero que sigas solo tu, sano y fuerte :)

Lo unico que puedo pensar despues de todo esto es... Si la vida me esta mandando limones, pues hare una limonada!

Lo mas importante aqui es que tu estas sano, todo va bien, estas creciendo, tu corazon late fuerte, y en los ultrasonidos todo ha salido como se espera.

Ahora que menciono ultrasonidos.... pronto tendre un ultrasonido mas para checar tus medidas, y peso, la doctora dice que ahorita te vez bien, de buen tamano pero no super extra grande como para haber complicaciones en el parto :)

y .... hablando de limones me voy, se me antojo una naraja, mmmm he estado comiendo naranjas un poco mas de lo normal :) Que rico!

Faltan 59 dias para que nazcas!



(aunque tengo fotos nuevas, no puedo subirlas ya que Omar esta actualizando la computadora y todas las fotos estan en un disco. Las pondre en cuanto pueda)

miércoles, 11 de marzo de 2009

30 Semanas, 3 días!


Hace unos días tuve mi cita de rutina. He aumentado 21 libras (aprox. 10 kilos), y la doctora dice que las medidas de mi estomago son perfectas para las semanas que tengo :) Lo que quiere decir que estas creciendo sana y adecuadamente :) También escuchamos tu corazón, y palpitaba sano y fuerte.

A las 30 semanas mides alrededor de 15 pulgadas (39 cm) y pesas 3 libras (1.4 kilos). Eres aproximadamente del tamaño de un repollo. Puedes distinguir entre la luz y la oscuridad, y tus ojitos incluso pueden seguir una luz que se mueve aunque mantienes tus ojitos cerrados la mayor parte del tiempo.


Estas creciendo muy rapido, y flotando en medio litro de liquido amniotico sin embargo la cantidad dismuira a medida de que vayas creciendo y ocupando todo el espacio.
Faltan 67 días para que nazcas :)